DIVERSIÓN PSICOMOTRIZ
○ Grado: 1-3
○ Área: Psicomotriz
○ Duración: 2-4 horas
○ Herramientas del docente:
-Sin implementos del 1 al 15
-Con implementos del 16 al 20
○ Herramientas del estudiante: Uniforme deportivo y disposición para realizar la actividad.
○ Logros: El niño tiene que aprender a compartir todo lo que lo rodea, desde el material hasta el tiempo y el espacio.
Indicadores de logros:
-Fomenta la autonomía personal.
-Despierta su curiosidad e interés.
-Desarrolla su creatividad e imaginación.
○ Competencias: A través del juego espontaneo desarrollar las capacidades motrices de los niños e indicarles la importancia del ejercicio en la vida cotidiana.
INICIACIÓN
Se les invita a los niños a participar de la actividad, con el proposito de interactuar con sus compañeritos y divertirse un par de horas, para liberarse un poco de la rutina estudiantil.
DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES
1. El modelo
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Desde la posición de pie con las piernas abiertas aproximadamente a la anchura de los hombros, los niños apoyan un pie sobre el metatarso y el otro sobre el talón. El tronco permanece erguido y la mirada hacia el frente.
2. El elevador
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Desde la posición de pie, con las piernas juntas deben flexionar ligeramente el tronco hacia adelante y elevar los talones.
3. La rana
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Desde la posición de pie, con las piernas ligeramente abiertas se flexionan las rodillas a la vez que los talones se elevan. La cadera debe quedar justo encima de los talones. El tronco y la cadera quedan en linea con la base de sustentación.
4. El bailarín
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Desde la posición en pie, los niños deben colocar un pie en prolongación exacta del otro, estableciendo contacto del talón de un pie con la punta del pie contrario; luego, se elevan los talones.
5. La estatua
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Los alumnos deben moverse por todo el espacio disponible al ritmo de la música. Al instante en que la música deje de sonar, los niños permanecerán inmóviles, cual una estatua, adoptando la postura que tenía justo antes de sonar la música.
6. El gato acrobático
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Partiendo de la posición inicial de cuatro puntos, el niño debe pasar a la posición de dos puntos, por ejemplo: apoyo sobre una mano y una rodilla, una mano y un pie, etc.
7. El carrusel
- Distribución: grupo
- Colocaión: circulo
Los niños forman un circulo y se toman de las manos, posteriormente se desplazan a la derecha o a la izquierda según la indicación del docente; quien gradúa el ritmo del desplazamiento: "más de prisa, menos lento", y cuando lo considere conveniente hace golpear las claves. En ese momento los niños deben soltarse y quedar quietos en una postura equilibrada contrarrestando la fuerza centrífuga.
8. El enanito
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Los niños se arrodillan sobre el suelo y apoyan una mano delante del cuerpo, luego despegan los pies de la superficie. El apoyo se mantiene sobre la mano y las rodillas; se debe alternar la mano de apoyo.
9. La grulla
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Desde la posición inicial de pie, elevar una pierna flexionada al frente. La pierna de apoyo debe permanecer extendida y el tronco erguido.
- Variante: Elevar el talón de la pierna de apoyo.
10. Alicia Alonso
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Desde la posición inicial de pie, los niños elevan una pierna y la elevan de tal forma que el talón del pie quede exactamente delante de la rodilla correspondiente a la pierna contraria. La pierna de apoyo debe permanecer extendida y no debe existir contacto entre el talón y la rodilla.
- Variante: La rodilla de la pierna que se flexiona se dirige al frente.
11. El trencito
- Distribución: parejas
- Colocaión: dispersos
Un miembro de la pareja se coloca detrás de su compañero, luego se sostiene en los hombros de su pareja y ambos elevan la pierna derecha flexionada al frente.
12. El castillito
- Distribución: parejas
- Colocaión: dispersos
Los miembros de la pareja se colocan uno al frente del otro, se sostienen con ambas manos en los hombros de su compañero y elevan lateralmente la pierna derecha.
13. El escultor
- Distribución: parejas
- Colocaión: dispersos
Un niño asume el rol de escultor y moldea a su compañero que hace el rol de figura, obligándolo a experimentar distintas posiciones corporales.
14. Los gimnastas
- Distribución: parejas
- Colocaión: dispersos
Desde la posición de pie, los niños colocados de frente, dándose las manos deben levantar una pierna hacia atrás manteniendola extendida.
15. Derecha o izquierda
- Distribución: parejas
- Colocaión: dispersos
Los miembros de la pareja se desplaza por el área cogidos de las manos. A la voz del docente de derecha o izquierda según lo desee, todos los alumnos se pararan y deberán mantenerse en equilibrio sobre la pierna indicada hasta que el docente de una palmada, para continuar la marcha normal hasta una nueva orden.
CON IMPLEMENTOS
16. El cojín volador
- Materiales: cojines de 20 x 15 cm
- Formas organizativas:
- Distribución: individual
- Colocaión: dispersos
Desde la posición de pie, los niños se colocan un cojín sobre la empeine del pie y tratan de elevarlo sin que este se caiga.
17. Ayuda a tu amigo
- Materiales: neumáticos de carros
- Formas organizativas:
- Distribución: parejas
- Colocaión: dispersos
Se ubican los niños uno frente al otro, se cogen de las manos y adoptan diferentes posiciones corporales sobre los neumáticos, por ejemplo: de pie con las piernas ligeramente flexionadas, agarrados con una sola mano, con las dos y otras variantes.
18. Los arcos de colores
- Materiales: aros pequeños de diferentes colores
- Formas organizativas:
- Distribución: dos quietos y un cuarteto
- Colocaión: dispersos
Se conforman sobre el suelo tres bloques de dieciséis aros de diferentes colores; los aros se colocan bien pegados entre sí. Cada subgrupo realizara la actividad en un bloque. Los niños ejecutan las orientaciones que ejecute el docente, por ejemplo: mano izquierda en aro rojo y pie derecho en aro azul, así el docente va orientando variantes.
19. La alfombra mágica
- Materiales: lonas
- Formas organizativas:
- Distribución: cuarteto
- Colocaión: dispersos
Un alumno se coloca sobre la lona, mientras que dos niños con ayuda del docente la agarran desde afuera. El niño que se encuentra encima de la lona intentará mantenerse de pie el tiempo en que lo arrastres suavemente sobre el área.
20. El guardián de la torre
- Materiales: tacos de madera
- Formas organizativas:
- Distribución: parejas
- Colocaión: dispersos
Un niño se apoya con un pie sobre un taco de madera, mientras que su compañero se sitúa cerca de él, esperando a que pierda el equilibrio y haga contacto con el suelo para ocupar su lugar encima del taco. El niño que esta cerca del "guardián" , no puede hacer contacto físico con él, simplemente puede hacer gestos y sonidos para hacer que pierda el equilibrio.
FINALIZACIÓN
Socializamos con los niños lo positivo, lo negativo y la importancia para ellos respecto a las actividades realizadas en su vida cotidiana y como influye en esta.
○ Criterios de evaluación: Se grabará cada sesión en video, para análisis de cada alumno directamente.
